Ännu en tidig morgon för att hinna med lite träning innan jobbet. Fick äntligen åka bil idag och slippa de kommunala medlena, hur skönt som helst. Hitta dessutom en p-plats precis utanför gymet, en perfekt start på morgonen alltså. Detta ledde ju till att jag var på gymet tidigare och hann med mer än vanligt. Idag vart det hela 9km på löpbandet och det märks mer och mer för varje dag som går att kondisen börjat smyga sig tillbaka efter sjuktiden. Det gör mig överlycklig :-). Alltid jobbigt att börja träna igen efter ett uppehåll och bästa sättet att motverka tröttheten är att springa lite fortare och lite längre varje gång. Så det är mitt motto just nu!
De senaste två dagarna har jag även ångrat renoveringen, det är tråkigt och jobbigt. Jag vill bara se slutresultatet. Idag ska det dock bli spännande att se om vårt limtrick fungerar och om den gamla tapeten släpper. Hur skönt som helst om det fungerar :-) Önska oss lycka till så lovar jag att berätta mer ikväll. *Tjingeling*
Du verkar vara så duktig på att springa och verkligen ha jätte bra kondition. Hur gör man för att komma upp till en sån bra kondition?
SvaraRaderaEller bra kondition iaf.
Tycker att jogga är så tråkigt, men det är ju bra för kondition och så.
Några tips?