Det vart inte många dagars uppehåll för min del men efter ett mycket jobbigt samtal igår inser jag nog att jag börjar visa en liten antydning till att växa upp. Jag vågar försöka ta tag i problemet oavsett hur jobbigt det är. Det måste vara ett steg i rätt riktning. Nu får vi se vad detta leder till i slutändan......
Den här veckan har jag ändrat mitt dagliga träningsschema lite. Istället för den vanliga rundan efter på jobbet valde jag att springa från jobbet till Solna station igår. Avståndet var endast 4km, lite för kort men en skön tur. Lite olustigt att sedan stå på tåget i svettiga springkläder, inte optimalt för mina medpassagerare.
Idag gjorde jag tvärt om och sprang från Solna station till jobbet. Nu var 4km perfekt kl. 06:30 på morgonen. Denna gång var turen tusen gånger jobbigare men helt klart värt det. Nu slipper jag stressa hem för att hinna springa innan det är dags för middag.
Ja ja....nu väntar periodiseringen....see ya !
Det var skönt att ha något att göra innan lunch idag ;)
SvaraRadera