Igår var de dags för första löploppet sedan maran förra året och jag måste erkänna att jag var riktigt nervös. Har inte sprungit en mil de senaste 365 dagarna och ångesten över att inte veta om knä och höften håller är olidlig.
När jag gick från jobbet regnade det vilket inte direkt ökade motivationen men så fort jag kom till Sumpan klarnade det upp och vi klarade oss igenom hela loppet utan regn. Vi fick jätte fina rosa t-shirtar att springa i och uppvärmningen denna gång var Zumba, inte alls min grej, har noll koordination. Men gav det ett försök innan det var dags för start vid 18:15.
Dum som jag var sprang jag såklart för fort i början och de fem första kilometrarna gick på 25:35 min, helt sjukt snabbt för att vara mig i detta tillstånd men jag kände mig fräsch och benen hängde med. Kom till 6km skylten och gick in i väggen, huvudet var vimsigt, benen orkade inte lyfta sig och illamåendet var ett faktum. Släppade mig fram till 8km där det vart en snabb spya innan jag släppade mig igenom de två sista kilometrarna. Men andra ord de sista 20 minutrarna var hemska. Jag känner att min starka löparmentalitet inte är på topp just nu men det är bara att kämpa vidare. Snart måste det vända.
Tiden denna gång vart ca 53:50 min så jag är grymt nöjd trots det dåligt genomförda loppet. Länge sedan jag sprnag så långt och så snabbt.
Mamma gjorde däremot ett fantastiskt lopp där hon kom in på 1h 8min, super stolt över henne...lika grym som vanligt :-)
Efteråt vart det såklart McDonalds till middag, en välförtjänt El Wrappo...mums mums!!
Idag är det sista arbetsdagen innan semester och jag har längtat så, behöver verkligen semester nu och det kommer att bli underbart. Även endast 14 dagar kvar till Bröllop.....pirrigt :-)
Så nu är det dags att ta tag i det sista.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar