Den här veckan börjar mitt nya träningsschema och idag måndag var det vilodag, inte alls fel :-) men imorgon drar det äntligen igång och jag får en riktig mjukstart. Behöver endast springa 4km så jag skall inte klaga. Dock har jag redan fuskat...eller jag har modifierat schemat lite då jag tog ett extra simpass i morse som egentligen inte behövdes. Men att träna lite extra så här i början är nog inte så farligt....
Får se hur länge jag orkar med att hålla schemat men fram till nyår borde det inte vara någon fara då jag även kör VK. Det enda jag kan komma på som stoppar mig nu är sjukdom, skada eller snöstorm. Annars är jag fit for fight att ta an alla utmaningar som träningen har att erbjuda och glöm aldrig bort: Det finns inget dåligt väder bara dåliga kläder :-) (Nille is the shit bara så ni vet:-))
Vart har du hittat träningsprogram?
SvaraRadera